Virtuaalne väljakutse enesearenguks “Olen iseenda kangelane”

Olen iseenda kangelane

Millal?

Esmaspäev 10 juuli- pühapäev 30 juuli 2023

Väljakutse on küll alanud, aga liituda saab jooksvalt, sest kõik on järelvaadatav.

Miks?

Väljakutse viib sind reisile iseendasse, et

– saada julgus ja oskus lihtsalt joonistada ning kasutada seda oma elukvaliteedi tõstmiseks;

– võtta aeg oma eesmärkide ja harjumustega tegelemiseks, arendada eesmärgistamist ja probleemilahendamist;

– tuua välja sinu lapsemeelsust, arendada julgust ja loovust.

Mis peamine- väljakutse tegeleb ühe piirava uskumusega ja seega annab enesekindlust tegeleda ka teiste piiravate uskumustega, mis hoiavad tagasi, et elada oma unistuste elu.

Mis?

Kas sa usud, kui ma ütlen, et on olemas seni veel alahinnatud tehnika,
et arendada oma loovust ja ettevõtlikkust ning samas toetada enda vaimset tervist?

Selleks on visuaalne lihtsustamine
ehk oskus kasutada
oma sünnipäraseid supervõimeid- kujutlusvõimet ja joonistusoskust.

See on tehnika, mis on jõukohane kõigile ning aitab luua harjumuse visandada oma mõtteid, ideid ja teekonnakaarte. Visuaalne lihtsustamine aitab olla parem nii igapäevaelus kui tööalaselt, sest toetab efektiivset mõtlemist ning planeerimist.

Visuaalselt finantsvabaks

Kus ja kuidas?

  • Kinnises Facebooki grupis ja Zoom keskkonnas;
  • Iga päev saad kuni 15 min õppevideo ja väikese ülesande, et õpitut kinnistada ja koheselt kasutada;
  • Väljakutse ühine avamine esimesel päeval ja lõpetamine viimasel päeval kell 19.00;
  • Igal neljapäeval kohtumised juhendaja Katiga kell 19.00- 19.30
  • Kohtumised ja töötoad toimuvad ZOOM keskkonnas ja on hiljem
    FB grupis järelvaadatavad.

2 praktilist enesearengu töötuba:

“Eesmärkide seadmine”, juhendaja Kai Oja

Kai Oja

Kai Oja on Bob Proctori õpetuste maaletooja, treener, ema ja ettevõtja. Ta on inimene, kelle silmad paneb särama teiste aitamine. Kai kirg ja kutsumus on aidata inimestel jõuda nende eesmärkide täitmiseni ja siis veel natuke kaugemalegi.

 

Töötuba toimub 19 juulil

kell 17.00- 17.45

“Harjumuse loomine”, juhendaja Martin Mark

Martin Mark

Martin Mark on pisikeste harjumuste meetodi litsenseeritud koolitaja (Certified Tiny Habits® Coach) aastast 2014. Martin õpetab, kuidas suured eesmärgid piskesteks harjumusteks tükeldada ja iga päev natuke parem olla.

 

Töötuba toimub 24 juulil

kell 19.00- 19.45

Kunstiline JOONISTUSOSKUS ei ole vajalik, sest just selle müüdi me väljakutsega purustame!

Mängulisus

Kellele?

  • Oled huvitatud enesearengust?
  • Tahad olla mängulisem ja loovam?
  • Lükkad oma unistusi tagaplaanile?
  • Soovid tõsta oma enesekindlust?
  • Tahad kasutada suvel aega väärtuslikult?

Kui jah, siis see väljakutse on ülesehitatud
mõeldes just SINULE!

Mis täpsemalt?

Avastame joonistamist kui enesearengu tööriista.

  • Leiame vastuse küsimusele: mida tähendab see, et me kõik oskame joonistada?
  • Õpime selgeks visuaalse lihtsustamise tehnika ning selle kasutamise eelkõige enesearengu kontekstis.
  • Uurime koos, mida tähendab kritseldada ennast iseenda kangelaseks- loovamaks, julgemaks ja ettevõtlikkumaks inimeseks.

Kui sul puudub Facebooki konto, siis anna märku ja leiame sulle teise võimaluse.

Igapäevaseid videosid saad vaadata ja harjutusi teha oma valitud ajal, kohas
ning tempos.

Kõik kohtumised ja töötoad on järelvaadatavad!

 

Materjalid on kättesaadav kuu aega peale väljakutse lõppu.

Väljakutse KOLME NÄDALA hind on 75 eur

NB. võimalik tasuda ka arvega ettevõtte alt

KASUTA PAKKUMIST 2in1 ehk VÕTA SÕBER KAMPA.
Ostu tehes kirjuta märkuste reale oma sõbra nimi ja e-post ning OSALETE KOOS ÜHE HINNAGA!!!

Vajalik on märkmiku (paberite), tintenpeni/ musta vildika ja värviliste vildikate olemasolu, et kõike kaasa teha.

Väljakutse lõpuks oled enesekindlam ja julgem.Sa leiad rõõmu eneseväljendusest ja planeerimisest läbi joonistamise.

Sa oled iseenda kangelane.

 

Iga osaleja saab peale väljakutse edukat läbimist ka TUNNISTUSE!

Lisainformatsioon kati@kating.ee

Eelmistes väljakutsetes osalejate tagasiside